Ayurvedische marma behandeling

Een Marma behandeling is een onderdeel van de Ayurvedische geneeskunde. Het woord “Marma” komt van het Sanskriet en verwijst naar vitale punten in het lichaam waar de levenskracht en energie samenkomen.

Deze punten zijn vergelijkbaar met acupunctuurpunten in de Chinese geneeskunde. Bij een Marma behandeling worden de punten zachtjes gestimuleerd met de vingers of duimen en worden etherische- of kruidenoliën toegepast waardoor de behandeling zacht aanvoelt.

Door de subtiele aanraking van deze punten wordt de levensenergie, of “Prana” gestimuleerd waardoor fysieke, mentale en emotionele ongemakken kunnen worden opgeheven.

Overprikkeld

Ik heb inmiddels twee keer een Marma-behandeling bij Judith ondergaan. D.m.v. een diepe ontspanning, het vervolgens aanraken van drukpunten (die zij overigens feilloos weet te vinden) en het actief ademen daar naar toe. Hiermee worden energetische blokkades ‘opgelost’, waardoor ik in een steeds meer relaxte staat van Zijn kwam. Deze behandeling is zeker aan te raden wanneer je bijv overprikkeld bent, en bij Judith ben je zeker in goede handen. De behandeling is actiever dan een ontspanningsmassage en zeker aan te raden om in een nog diepere relaxatie te komen.

Andrea, Aug 05, 2025

1/1